Lounge Öffnungszeiten:

Montag bis Freitag 9:00 – 13:00 Uhr
  16:00 – 20:00 Uhr
Samstag 09:00 – 13:00 Uhr

Trainingszeiten:
Außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung

Termin buchen:
(0471) 41 86 27 21

Warum nehme ich nicht ab?

MetaCheck fitness

Das kann auch an deiner genetischen Veranlagung liegen.

Im Laufe der Evolution musste sich der Mensch immer wieder an neue Lebensbedingungen anpassen. Dieser Prozess verlief jedoch nicht bei allen Menschen gleich, daher entwickelten sich verschiedene Stoffwechsel- und Metabolismustypen.

MetaCheck fitness definiert vier sogenannte META-Typen.
Jeder Metatyp verarbeitet die Nahrungsbestandteile eines Lebensmittels (Proteine, Fette und Kohlenhydrate) anders. Patentrezepte zum Abnehmen für jedermann gibt es deshalb nicht!

Für eine erfolgreiche und nachhaltige Gewichtsreduktion kannst du nun dein Ernährungs- und Bewegungsverhalten auf deinen Metatypus abstimmen.

Eine Studie der Stanford University (USA) vom März 2010 zum Einfluss der Gene auf die Gewichtsregulierung zeigt, dass eine genotypgerechte Ernährung bessere Erfolge beim Abnehmen erzielen kann.
Im Durchschnitt der Studie konnten die betreffenden Studienteilnehmer mit einer genetisch angepassten Ernährung 2,5 fach erfolgreicher abnehmen, wie die Vergleichsgruppe mit einer allgemeinen Diätempfehlung.

Also, ran an den Speck und hol dir deinen Test.

Bei Interesse und Fragen einfach deinen Trainer ansprechen.